Jóga Power Sculpt je dynamický fitness program, který kombinuje tradiční prvky jógy s posilováním a kardio cvičením. Tento typ jógy často zahrnuje použití lehkých činek a rychlých sekvencí pohybů, které pomáhají zvýšit tepovou frekvenci a posílit svaly. Jóga Power Sculpt je navržena tak, aby poskytovala komplexní trénink, který nejen zlepšuje flexibilitu a rovnováhu (jak je tomu u tradiční jógy), ale také podporuje svalový tonus a kardiovaskulární kondici.